Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki omurilik kanal?n?n daralmas? olarak tabir edilmektedir. Daralma, omurili?inize yahut omurili?inizden kaslar?n?za revan sinirlere bask? yapmaktad?r.Vücutta dokular aras?na yay?lm?? likitlar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur. Mikroskobik kanalc?klar ?eklinde tüm vücudu muhas?r bu kanallar a?? kas?k, maka

Bacak derts?na ne hay?rl? gelir krem olarak kullanabilece?im ve evde haz?rlayabilece?im bir tan?m var m? acaba niteleyerek kayg? ediyorsan?z gerçek yerdesiniz!Özellikle kantaron ya??yla bacaklara masaj üretmek a?r?lar? hafifletmeye yard?mc? olabilir. Masajdan sonra havlu bez ve streç filmle bacaklar?n?z? solukn ve dinlenmesine onay verin. Ya?l?